Сердце Тибета

Добро пожаловать в Лхасу — один из самых высокогорных городов мира! Уже с первых шагов, сойдя с трапа самолёта в аэропорту Гонггар, вы ощутите атмосферу Тибета. Вас встретит торжественная церемония, которая задаст тон нашему путешествию.

Но для начала — важное правило: отдых. Сегодняшний день мы посвящаем акклиматизации, чтобы ваш организм привык к разреженному воздуху Лхасы. Это идеальный момент для расслабления, настройки и вдохновения перед тем, как окунуться в тайны и магию Тибета.

Приготовьтесь к путешествию, полному открытий и впечатлений!

После совместного завтрака — пища духовная. Сегодня нас ждут легендарные стены и залы Поталы — символа величия и истории Тибета. Пройдя по Белому и Красному дворцам, ощутим дыхание веков и приблизимся к пониманию этого региона.

После обеда, следуя путём паломников, направимся в храм Джоканг — духовное сердце буддизма. Здесь, в намоленных стенах, каждый найдет своё мгновение тишины. А после — неспешный отдых в одной из характерных чайных Лхасы.

Завершим день под звуки тибетских песен и танцев на совместном ужине местной кухни. Сегодня мы сделали первый шаг в приключение, которое нам только предстоит.

Мы уже привыкли к горному воздуху, а значит готовы к небольшому хайкингу.  Нас ждёт восхождение к монастырю Дрепунг — некогда крупнейшему монастырю в мире. Расположенный на живописном склоне горы Гепхел, Дрепунг восхищает своей архитектурой и историей. По пути — приятный бонус в виде невероятных пейзажей Лхасы.

После обеда — визит в монастырь Сера, знаменитый своими оживлёнными дебатами монахов. Вы сможете увидеть этот необычный ритуал — монахов, обсуждающих буддийскую философию с яркими жестами и энергичными выражениями. Даже если вы далеки от буддизма и религиозных практик, дебаты монахов не оставят вас равнодушным.

Когда вы в последний раз прогуливались по рынку? Здесь, на местном рынке, вас ждут ароматы специй, свежие ингредиенты и кулинарный мастер-класс по приготовлению традиционной цампы. Это не просто гастрономическое приключение, но и возможность глубже понять культуру региона через его вкусы и ароматы.

Довольные и вдохновлённые, мы отправимся к священному озеру Ямдрок. Его бирюзовые воды и горные пейзажи выглядят как приглашение к пикнику. Но и это не всё — приготовьтесь к заряжающему классу йоги на берегу.

И, конечно, не обойдёмся без фото с тибетскими яками — настоящим символом горной Тибетской земли. Вечером, уставшие, но счастливые, мы вернёмся в Лхасу, чтобы отдохнуть и впитать магию этого дня.

Сегодня мы направимся на север от Лхасы к озеру Намцо, расположенному на высоте 4718 метров. По пути нас ждет множество остановок на живописных перевалах, откуда открывается захватывающий вид на снежные вершины.

По прибытии исследуем остров Таши Дор, знаменитый своими древними реликвиями и духовной атмосферой. Это место впечатляет своей тишиной, величием и кристально чистыми водами. Ночёвка будет в соседнем селе Дамсунг, где мы насладимся чистым звёздным небом и шепотом природы. Впереди ночь, которая подарит настоящее чувство умиротворения и близости к Тибету.

Время расслабить тело, а лучший способ это сделать — посетить горячие источники Янпачен. Его термальные воды, насыщенные минералами, идеально подходят для восстановления сил после насыщенных дней. На фоне заснеженных гор и под звуки гонга насладимся контрастом тёплой воды и прохладного воздуха. 

На обратном пути в Лхасу посетим небольшой монастырь Чимелунг, расположенного среди живописных горных склонов. А уже вечером нас вновь встретит город — прекрасная возможность переосмыслить впечатления, которые подарила природа.

Наш заключительный день начнётся с утренней практики йоги. Восстановим баланс и поблагодарим Тибет за всё, что он подарил нам.

После завтрака мы соберёмся на заключительную встречу, чтобы поделиться своими впечатлениями, вспомнить яркие моменты и совместные открытия. Этот обмен эмоциями и историями позволит каждому еще раз прочувствоать единство и тепло нашей группы.

Джикбо йонг, как говорят тибетцы, или «До новой встречи»!